Валентина Позднякова

- Мой Креатив!

Движение — жизнь

Недавно сын подарил мне палки для скандинавской ходьбы. Я вначале даже возмутилась, какая ходьба, ноги и так болят. Потом потихоньку стала ходить, вначале на короткие расстояния, потом все больше и больше. И как ни странно, мне кажется, стало намного легче ходить. Я испытываю огромное удовольствие, когда рано утром хожу с палками,дышу свежим воздухом, любуюсь красотой зеленого газона, могуществом деревьев. Сейчас гуляю с палками еще и вечером. Стала крепко спать. Всем советую заниматься скандинавской ходьбой!

Обновлено: 25.08.2018 — 17:42

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Валентина Позднякова | Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.